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आज 14.07.2026 शीर्ष समाचार

आज 14.07.2026 शीर्ष समाचार

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आज 14.07.2026 शीर्ष समाचार

14 जुलाई, 2026 को, भारत तीसरा नमस्ते दिवस मनाने के लिए तैयार है, इसके साथ नेशनल एक्शन फॉर मैकेनाइज्ड सैनिटेशन इकोसिस्टम (एनएएमएएसटीई) योजना के शुभारंभ के तीन साल पूरे हो गए हैं। सामाजिक न्याय और अधिकारिता मंत्रालय पश्चिम बंगाल के कोलकाता में रवींद्र सदन में होने वाले मुख्य कार्यक्रम के साथ राष्ट्रव्यापी समारोहों का नेतृत्व करेगा।

 

भारत के चुनाव आयोग ने पात्र मतदाताओं को अपने आधिकारिक पोर्टल के माध्यम से अपने विशेष गहन संशोधन (एसआईआर) गणना फॉर्म ऑनलाइन जमा करने में सक्षम बनाया है। मतदाता अपने पंजीकृत मोबाइल नंबर या ईपीआईसी नंबर का उपयोग करके प्रमाणित कर सकते हैं और बूथ स्तर के अधिकारी की प्रतीक्षा किए बिना प्रक्रिया को पूरा कर सकते हैं।

 

केंद्रीय श्रम और रोजगार मंत्री डॉ. मनसुख मंडाविया मंगलवार को देश भर में लगभग 668 करोड़ रुपये की सात कर्मचारी राज्य बीमा (ईएसआई) स्वास्थ्य देखभाल परियोजनाओं का उद्घाटन करेंगे।

 

इन परियोजनाओं में तेलंगाना के सनाथनगर में ईएसआईसी अस्पताल में नया आउट पेशेंट विभाग (ओपीडी) ब्लॉक; बेल्टोला, असम में उन्नत 200 बिस्तरों वाला ईएसआईसी अस्पताल; तमिलनाडु के श्रीपेरुम्बुदुर में 100 बिस्तरों वाला ईएसआईसी अस्पताल; आंध्र प्रदेश के राजमहेंद्रवरम में ईएसआईएस अस्पताल; सुरेंद्रनगर, गुजरात में ईएसआई डिस्पेंसरी और शाखा कार्यालय शामिल हैं।

भारतीय अंतरिक्ष अनुसंधान संगठन (इसरो) ने गगनयान क्रू मॉड्यूल के लिए तीन प्रमुख योग्यता परीक्षणों को सफलतापूर्वक पूरा कर लिया है, इसके साथ यह अपने पहले मानव अंतरिक्ष उड़ान मिशन के लिए देश की तैयारी को चिह्नित करता है। यह 12 जुलाई, 2026 को आयोजित किया गया था, परीक्षणों ने प्रमुख सुरक्षा प्रणालियों को मान्य किया, जिसमें क्रू मॉड्यूल अपराइटिंग सिस्टम (सीएमयूएस), नाभि पृथक्करण तंत्र और शीर्ष कवर पृथक्करण प्रणाली शामिल हैं।

 

प्रस्तावित ‘एक राष्ट्र, एक चुनाव’ ढांचे की जांच करने वाली संयुक्त संसदीय समिति (जेपीसी) ने आज लखनऊ में विभिन्न क्षेत्रों के विभिन्न हितधारकों और विशेषज्ञों के साथ चर्चा की। समिति अपने राष्ट्रव्यापी परामर्श के हिस्से के रूप में राज्य की दो दिवसीय यात्रा पर है।

 

इस वर्ष अप्रैल से जून के दौरान भारत का कुल निर्यात 232 बिलियन अमेरिकी डॉलर से अधिक होने का अनुमान है, जो पिछले वर्ष की इसी अवधि की तुलना में 11.37 प्रतिशत की सकारात्मक वृद्धि दर्ज करता है। वाणिज्य और उद्योग मंत्रालय ने कहा कि इस वर्ष जून के लिए कुल निर्यात 73.45 बिलियन अमेरिकी डॉलर होने का अनुमान है।

 

युवा मामले और खेल मंत्रालय ने 13 जुलाई 2026 को मेरा युवा भारत (एमवाई भारत) के माध्यम से विक्सित भारत अभियान के लिए राष्ट्रव्यापी नशा मुक्त युवा के अगले चरण की शुरुआत की। इस अभियान में पांच रचनात्मक श्रेणियों में जिला स्तर की प्रतियोगिताएं शामिल हैं और जिले से राज्य और फिर राष्ट्रीय समापन तक तीन स्तरीय संरचना का अनुसरण करता है।

 

आंध्र प्रदेश के मुख्यमंत्री एन. चंद्रबाबू नायडू ने रविवार को मुंबई के कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी अस्पताल में उप मुख्यमंत्री के. पवन कल्याण से मुलाकात की।

 

* उप मुख्यमंत्री के दोनों कंधों पर रोटेटर कफ की चोटें हैं, लेकिन डॉक्टरों ने उन्हें एक बार में एक कंधे पर खुद का ऑपरेशन कराने की सलाह दी है। तदनुसार, उन्होंने पहले 11 जुलाई को दाहिने कंधे की सर्जरी की थी।

 

आंध्र प्रदेश के मुख्यमंत्री एन चंद्रबाबू नायडू ने दशकों तक लोगों के सपने को पूरा करने के लिए पोलावरम में गोदावरी नदी पर पोलावरम सिंचाई परियोजना कार्यों को मार्च, 2027 तक पूरा करने का वादा किया है।

 

भारत मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने असम, मेघालय, बिहार और गंगा के पश्चिम बंगाल में भारी से बहुत भारी बारिश के लिए ऑरेंज अलर्ट जारी किया है।

 

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कानूनी रिपोर्ट

अखिल भारतीय विद्यार्थी परिषद (एबीवीपी) ने लंबित शुल्क प्रतिपूर्ति बकाया को लेकर 14 जुलाई को तेलंगाना में राज्यव्यापी कॉलेज बंद का आह्वान किया है।

जंतर मंतर में कॉकरोच जनता पार्टी के विरोध प्रदर्शन का 24वां दिन और शिक्षक और जलवायु कार्यकर्ता सोनम वांगचुक की अनिश्चितकालीन भूख हड़ताल के 16वें दिन।

 

लेखिका अरुंधति रॉय, अभिनेता नसीरुद्दीन शाह और रत्ना पाठक शाह और अर्थशास्त्री जयती घोष सहित प्रतिष्ठित नागरिकों के एक समूह ने सोमवार को दिल्ली के जंतर मंतर पर अनिश्चितकालीन भूख हड़ताल पर प्रदर्शनकारियों से अपना उपवास बंद करने की अपील की, जबकि केंद्रीय शिक्षा मंत्री धर्मेंद्र प्रधान के इस्तीफे की उनकी मांग का पूरा समर्थन किया।

तेलंगाना उच्च न्यायालय ने रंगा रेड्डी जिले में एक झील के रूप में अधिसूचित 74 एकड़ से अधिक सरकारी भूमि के कथित अतिक्रमण की आपराधिक जांच विभाग (सीआईडी) की जांच का आदेश दिया है और राजस्व विभाग को उन अधिकारियों के खिलाफ कार्रवाई करने का निर्देश दिया है जिनकी लापरवाही ने अतिक्रमण की अनुमति दी थी।

 

सुप्रीम कोर्ट ने सोमवार को पश्चिम बंगाल में मान्यता प्राप्त मदरसों के शिक्षकों और गैर-शिक्षण कर्मचारियों द्वारा दायर याचिकाओं के एक बैच को खारिज कर दिया, जिन्होंने 2023 में शीर्ष अदालत द्वारा गठित एक समिति द्वारा राज्य सरकार की अनुदान सहायता योजना के तहत नियमित नियुक्ति और भुगतान से इनकार करने को चुनौती दी थी।

सुप्रीम कोर्ट ने सोमवार (13 जुलाई, 2026) को केंद्र सरकार से नागरिक उड्डयन में अस्थिर हवाई किराए और हिंसक मूल्य निर्धारण को विनियमित करने के लिए भारतीय वायुयान अधिनियाम, 2024 के तहत बनाए गए नए विमानन नियमों को रिकॉर्ड पर रखने के लिए कहा।

 

आप के पूर्व नेता ताहिर हुसैन और चार अन्य को 2020 के दिल्ली दंगों के दौरान आईबी अधिकारी की हत्या के लिए दोषी ठहराया गया।

 

अयोध्या की एक अदालत ने श्री राम मंदिर के कथित दान अनियमितताओं के मामले में सभी आठ आरोपियों की न्यायिक हिरासत आज और 14 दिन के लिए बढ़ा दी।

असम ने 12 जुलाई 2026 को नलबाड़ी जिले के दौलासल में 14वीं असम पुलिस बटालियन ग्राउंड में एक राज्यव्यापी नशीली दवाओं के निपटान अभियान शुरू किया। इस अभियान में 472.51 करोड़ रुपये मूल्य के जब्त मादक पदार्थों और साइकोट्रोपिक पदार्थों का विनाश शामिल था, साथ ही दौलासल में असम के पहले मादक पदार्थों को भस्मक का उद्घाटन भी शामिल था।

 

–.–दुर्घटना — –

चुमोकेदिमा जिले के शुखोवी के पास खोपानाला में एक संदिग्ध तात्कालिक विस्फोटक उपकरण, आईईडी, विस्फोट में असम राइफल्स के एक जवान की मौत हो गई और चार अन्य घायल हो गए।

रक्षा समाचार

सरकार ने कहा है कि एक महीने के भीतर भारतीय नौसेना में चार नई पीढ़ी के स्वदेशी नौसेना प्लेटफार्मों को शामिल किया गया है, जिससे देश की समुद्री रक्षा क्षमताओं को काफी मजबूत किया गया है। नवीनतम जोड़ आईएनएस महेंद्रगिरी है, जो स्वदेशी रूप से डिजाइन किया गया छठा नीलगिरी-श्रेणी का स्टील्थ फ्रिगेट है, जिसे इस महीने की 11 तारीख को भारतीय नौसेना में शामिल किया गया था।

 

इससे पहले, पिछले महीने की 21 तारीख को, नौसेना ने तीन स्वदेशी रूप से डिजाइन और निर्मित प्लेटफार्मों – आईएनएस डुनागिरी, आईएनएस संशोदाक और आईएनएस अग्ररे को शामिल किया था।

भारतीय नौसेना पाल प्रशिक्षण जहाज आईएनएस सुदर्शिनी न्यूयॉर्क में सेल 4 वें 250 समारोह में सफलतापूर्वक भाग लेने के बाद बोस्टन, संयुक्त राज्य अमेरिका पहुंच गया है।

 

उपराष्ट्रपति श्री सी. पी. राधाकृष्णन को उत्तर राष्ट्रपति भवन में रक्षा राज्य मंत्री संजय सेठ ने राष्ट्रीय कैडेट कोर और सैनिक स्कूलों के बारे में जानकारी दी। राष्ट्र निर्माण में एनसीसी के योगदान की सराहना करते हुए, उपराष्ट्रपति ने एक भारत श्रेष्ठ भारत के तहत कैडेट विनिमय कार्यक्रम को राष्ट्रीय एकीकरण को मजबूत करने के लिए एक उत्कृष्ट पहल के रूप में वर्णित किया।

रक्षा, सुरक्षा और लचीलापन बैंक (डीएसआरबी) संबद्ध देशों में सैन्य, सुरक्षा और आपूर्ति श्रृंखला परियोजनाओं के लिए एक प्रस्तावित बहुपक्षीय वित्तीय संस्थान है। इसका मुख्यालय कनाडा में और लक्ज़मबर्ग में एक यूरोपीय केंद्र होने की योजना है, जिसका लक्ष्य £ 100 बिलियन या लगभग $ 134 बिलियन तक जुटाने का है।

 

रक्षा वित्तपोषण

डीएसआरबी को रक्षा संबंधी खरीद और औद्योगिक क्षमता के लिए कम लागत, दीर्घकालिक वित्तपोषण प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

 

सैन्य स्टेशन ज़खामा ने हाल ही में 9 जुलाई 2026 को कोहिमा जिले, नागालैंड में एक पूर्व सैनिक आउटरीच कार्यक्रम आयोजित किया। इस कार्यक्रम में पूर्व सैनिकों, युद्ध विधवाओं और आश्रितों के कल्याणकारी मुद्दों को शामिल किया गया, और इसमें स्पारश पेंशन प्रणाली और वयोवृद्ध से संबंधित कल्याणकारी उपायों पर सत्र शामिल थे।

 

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✈ अंतर्राष्ट्रीय समाचार

कोलंबिया के बुकारामंगा में आयोजित 56वें अंतर्राष्ट्रीय भौतिकी ओलंपियाड (आईपीएचओ) 2026 में पांच भारतीय छात्रों ने इस महीने की चौथी से 12 तारीख तक स्वर्ण पदक जीते हैं।

 

अफगानिस्तान के कृषि, सिंचाई और पशुधन मंत्री मावलवी अताउल्लाह उमरी ने कल अपनी छह दिवसीय भारत यात्रा का समापन किया। विदेश मंत्रालय ने कहा कि अफगान मंत्री के साथ एक उच्च स्तरीय प्रतिनिधिमंडल भी था। पिछले साल अक्टूबर के बाद से अफगानिस्तान से भारत की यह चौथी मंत्रिस्तरीय यात्रा थी।

 

राष्ट्रीय महिला आयोग (एनसीडब्ल्यू) ने उज्बेकिस्तान के केरलम के एक 21 वर्षीय मेडिकल छात्र की कथित यातना और हत्या का स्वतः संज्ञान लिया है। आयोग ने उसकी मृत्यु से पहले शारीरिक हमले, उत्पीड़न और जबरन धर्म परिवर्तन के प्रयास के आरोपों पर गंभीर चिंता व्यक्त की।

वियतनाम में फू क्वोक द्वीप के पास नाव पलटने की घटना में जान गंवाने वाले 15 भारतीय पर्यटकों के पार्थिव शरीर कल वियतनाम एयरलाइंस की उड़ान से हो ची मिन्ह शहर से भारत लौट आए।

 

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🌎 वर्ल्ड न्यूज 🌍

 

कांगो लोकतांत्रिक गणराज्य में फैल रहे इबोला के एक प्रकार का मुकाबला करने के लिए एक नए टीके का जल्द ही यूनाइटेड किंगडम में वयस्कों पर परीक्षण किया जाएगा। ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के वैज्ञानिक बुंडीबुग्यो प्रकार के इबोला से बचाने के लिए एक जैब विकसित करने के लिए काम कर रहे हैं और अब 18 से 55 वर्ष की आयु के 50 स्वस्थ वयस्कों में इसकी सुरक्षा और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का आकलन करने की योजना बना रहे हैं।

संयुक्त राज्य अमेरिका और ईरान ने पश्चिम एशिया में बढ़ते हमलों के एक सप्ताहांत के बाद होर्मुज जलडमरूमध्य पर नियंत्रण का दावा किया है, जिससे क्षेत्रीय सुरक्षा और कूटनीति को पुनर्जीवित करने के प्रयासों पर नई चिंताएं बढ़ गई हैं। नवीनतम वृद्धि तब शुरू हुई जब ईरान ने ओमान के तट पर होर्मुज जलडमरूमध्य में एक कंटेनर जहाज पर हमला किया।

 

ईरान के इस्लामिक रिवोल्यूशनरी गार्ड कॉर्प्स (आईआरजीसी) ने अपने चल रहे ‘आई-फॉर-एन-आई’ अभियान के हिस्से के रूप में जॉर्डन, बहरीन और कुवैत में अमेरिकी सैन्य ठिकानों पर मिसाइल और ड्रोन हमलों की जिम्मेदारी ली है। आईआरजीसी ने कहा कि ये हमले ईरानी सैन्य ठिकानों पर हाल के अमेरिकी हमलों के जवाब में किए गए थे।

 

भारतीय मूल के नासा के अंतरिक्ष यात्री, अनिल मेनन आज कजाकिस्तान के बैकोनूर कॉस्मोड्रोम से दो रूसी अंतरिक्ष यात्रियों के साथ अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (आईएसएस) के लिए आठ महीने के मिशन पर जाने के लिए तैयार हैं।

 

* रोस्कोसमोस सोयुज एमएस-29 अंतरिक्ष यान भारतीय मानक समय पर रात 8:17 बजे बैकोनूर स्पेसपोर्ट से लिफ्ट-ऑफ के लिए निर्धारित है और इसके तीन घंटे से थोड़ा अधिक समय के बाद कक्षीय प्रयोगशाला में डॉक करने की उम्मीद है।

ईरान के इस्लामिक रिवोल्यूशनरी गार्ड कॉर्प्स (आईआरजीसी) ने अपने चल रहे “आई-फॉर-एन-आई” अभियान के हिस्से के रूप में जॉर्डन, बहरीन और कुवैत में अमेरिकी सैन्य ठिकानों पर मिसाइल और ड्रोन हमलों की जिम्मेदारी ली है। इन हमलों को ईरानी सैन्य ठिकानों पर हाल के अमेरिकी हमलों के प्रतिशोध के रूप में वर्णित किया गया था।

 

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🚣🚴🏇🏊 स्पोर्ट्स

महिला क्रिकेट में, हरमनप्रीत कौर की अगुवाई वाली भारतीय टीम ने कल लॉर्ड्स में मेजबान इंग्लैंड के खिलाफ एकमात्र टेस्ट में ऐतिहासिक जीत दर्ज की। भारत ने लॉर्ड्स में आयोजित पहले महिला टेस्ट में इंग्लैंड को 270 रनों से आसानी से हराया।

457 रनों के लक्ष्य का पीछा करते हुए, मेजबान टीम चौथे दिन दोपहर के भोजन से पहले अपनी दूसरी पारी में 186 रन पर ऑलआउट हो गई थी। भारत के लिए, स्नेह राणा ने 4 विकेट लिए, जबकि सयाली सतघरे, क्रांति गौड़ और दीप्ति शर्मा ने दो-दो विकेट लिए।

 

भारतीय मुक्केबाज एशियाई अंडर-19 और अंडर-23 चैंपियनशिप में एक मजबूत ताकत बने रहे, जिनमें से 16 पुरुष और महिला श्रेणियों में फाइनल में आगे बढ़े और सात अन्य ने जकार्ता में सेमीफाइनल में समाप्त होने के बाद कांस्य पदक हासिल किए।

 

अमरावती चैम्पियनशिप का दूसरा संस्करण 15 जुलाई से आंध्र प्रदेश में शुरू होगा। आंध्र प्रदेश खेल प्राधिकरण (एसएएपी) के अध्यक्ष ए. रवि नायडू ने विजयवाड़ा में चैंपियनशिप के आधिकारिक पोस्टर का अनावरण किया।

क्वार्टर फाइनल मैचों के समापन के बाद फीफा विश्व कप के लिए सेमीफाइनल लाइन-अप की पुष्टि की गई है।

 

पहले सेमीफाइनल में फ्रांस का सामना बुधवार को स्पेन से होगा।

दूसरा सेमीफाइनल गुरुवार को इंग्लैंड और अर्जेंटीना के बीच खेला जाएगा।

 

दोनों सेमीफाइनल के विजेता 20 जुलाई को न्यू जर्सी स्टेडियम में फीफा विश्व कप फाइनल में भिड़ेंगे। हारने वाली टीमें 19 जुलाई को मियामी में तीसरे स्थान के प्ले-ऑफ में प्रतिस्पर्धा करेंगी।

वित्त

भारतीय रुपी मूल्य

 

💷 GBP ₹128 (लगभग)

€ यूरो: ₹109 (लगभग)

यू. एस. डी. ₹ 96 (लगभग)

🇨🇦 कनाडा:CAD ₹ 68

🇦🇺 ऑस्ट्रेलिया: ₹ 67

🇦🇪 UAE दिरहम: ₹ 26

🇨🇳 चीन युआन ¥: ₹ 14

🇲🇻 मालदीव रुफिया: ₹ 6.17

🇧🇹 भूटान एनजील्ट्रम: ₹ 1.00

🇳🇵 नेपाल रुपया: ₹ 0.63

🇧🇩 B’desh Taka*: ₹ 0.77

🇵🇰 पाक रुपया: ₹ 0.34

🇱🇰 श्रीलंका रुपया: ₹ 0.30

बीएसई सेंसेक्स

77,616.40 +47.01 (0.061%) 🌲

 

निफ्टी

24,211.00 +4.10 (0.017%) 🌲

वित्तीय राजधानी मुंबई में दरें

 

स्वर्ण: ₹ 14,500/01 ग्राम (24 krt)

 

सिल्वर: ₹ 2,35,000/KG

मनोरंजन समाचार

अभिनेता रणवीर सिंह के नेतृत्व वाले धुरंधर ने जापान बॉक्स ऑफिस पर खराब फुटफॉल के साथ एक निराशाजनक शुरुआत की। इसे 10 जुलाई 2026 को जापान में जारी किया गया था। दुर्भाग्य से, रणवीर सिंह और अक्षय खन्ना स्टाररर एक छाप छोड़ने में विफल रहे। इसने पुष्पा 2 की बढ़त का अनुसरण किया, जिसने अपने शुरुआती दिन भी कम प्रदर्शन किया।

 

“माइकल” ने वैश्विक टिकट बिक्री में $ 1 बिलियन को पार कर लिया है, जो प्रतिष्ठित बॉक्स ऑफिस मील का पत्थर हासिल करने वाली पहली बायोपिक बन गई है।

 

न्यूजीलैंड के अभिनेता सैम नील, जो जुरासिक पार्क और द पियानो में अपनी भूमिकाओं के लिए जाने जाते हैं, का 78 वर्ष की आयु में निधन हो गया है। उनके परिवार ने कहा कि सिडनी में एक अचानक और अप्रत्याशित चिकित्सा घटना के बाद उनका निधन हो गया।

अभिनेता गोविंदा अपनी आखिरी नाटकीय रिलीज के लगभग सात साल बाद रूपा के साथ अपनी बड़े पर्दे पर वापसी करने के लिए पूरी तरह तैयार हैं। दिग्गज अभिनेता ने हाल ही में एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में फिल्म की घोषणा की, जहां उन्होंने नवागंतुक रानी स्वर्णकर का भी परिचय दिया, जो उनके साथ अभिनय करेंगी।

 

तमिलनाडु के मुख्यमंत्री विजय की आखिरी फिल्म, जाना नयागन, 24 जुलाई को दुनिया भर में बहुत धूमधाम के साथ लॉन्च होने जा रही है। इस खबर के बाद आने वाली बात यह है कि विजय के बेटे जे

सन संजय, जो तमिल फिल्म सिग्मा से निर्देशन की शुरुआत कर रहे हैं, अपने अभिनय की शुरुआत भी करने जा रहे हैं, को स्थगित कर दिया जाएगा।

आज 14.07.2026 शीर्ष समाचार
14 जुलाई, 2026 को, भारत तीसरा नमस्ते दिवस मनाने के लिए तैयार है, इसके साथ नेशनल एक्शन फॉर मैकेनाइज्ड सैनिटेशन इकोसिस्टम (एनएएमएएसटीई) योजना के शुभारंभ के तीन साल पूरे हो गए हैं। सामाजिक न्याय और अधिकारिता मंत्रालय पश्चिम बंगाल के कोलकाता में रवींद्र सदन में होने वाले मुख्य कार्यक्रम के साथ राष्ट्रव्यापी समारोहों का नेतृत्व करेगा।

भारत के चुनाव आयोग ने पात्र मतदाताओं को अपने आधिकारिक पोर्टल के माध्यम से अपने विशेष गहन संशोधन (एसआईआर) गणना फॉर्म ऑनलाइन जमा करने में सक्षम बनाया है। मतदाता अपने पंजीकृत मोबाइल नंबर या ईपीआईसी नंबर का उपयोग करके प्रमाणित कर सकते हैं और बूथ स्तर के अधिकारी की प्रतीक्षा किए बिना प्रक्रिया को पूरा कर सकते हैं।

केंद्रीय श्रम और रोजगार मंत्री डॉ. मनसुख मंडाविया मंगलवार को देश भर में लगभग 668 करोड़ रुपये की सात कर्मचारी राज्य बीमा (ईएसआई) स्वास्थ्य देखभाल परियोजनाओं का उद्घाटन करेंगे।

इन परियोजनाओं में तेलंगाना के सनाथनगर में ईएसआईसी अस्पताल में नया आउट पेशेंट विभाग (ओपीडी) ब्लॉक; बेल्टोला, असम में उन्नत 200 बिस्तरों वाला ईएसआईसी अस्पताल; तमिलनाडु के श्रीपेरुम्बुदुर में 100 बिस्तरों वाला ईएसआईसी अस्पताल; आंध्र प्रदेश के राजमहेंद्रवरम में ईएसआईएस अस्पताल; सुरेंद्रनगर, गुजरात में ईएसआई डिस्पेंसरी और शाखा कार्यालय शामिल हैं।
भारतीय अंतरिक्ष अनुसंधान संगठन (इसरो) ने गगनयान क्रू मॉड्यूल के लिए तीन प्रमुख योग्यता परीक्षणों को सफलतापूर्वक पूरा कर लिया है, इसके साथ यह अपने पहले मानव अंतरिक्ष उड़ान मिशन के लिए देश की तैयारी को चिह्नित करता है। यह 12 जुलाई, 2026 को आयोजित किया गया था, परीक्षणों ने प्रमुख सुरक्षा प्रणालियों को मान्य किया, जिसमें क्रू मॉड्यूल अपराइटिंग सिस्टम (सीएमयूएस), नाभि पृथक्करण तंत्र और शीर्ष कवर पृथक्करण प्रणाली शामिल हैं।

प्रस्तावित ‘एक राष्ट्र, एक चुनाव’ ढांचे की जांच करने वाली संयुक्त संसदीय समिति (जेपीसी) ने आज लखनऊ में विभिन्न क्षेत्रों के विभिन्न हितधारकों और विशेषज्ञों के साथ चर्चा की। समिति अपने राष्ट्रव्यापी परामर्श के हिस्से के रूप में राज्य की दो दिवसीय यात्रा पर है।

इस वर्ष अप्रैल से जून के दौरान भारत का कुल निर्यात 232 बिलियन अमेरिकी डॉलर से अधिक होने का अनुमान है, जो पिछले वर्ष की इसी अवधि की तुलना में 11.37 प्रतिशत की सकारात्मक वृद्धि दर्ज करता है। वाणिज्य और उद्योग मंत्रालय ने कहा कि इस वर्ष जून के लिए कुल निर्यात 73.45 बिलियन अमेरिकी डॉलर होने का अनुमान है।

युवा मामले और खेल मंत्रालय ने 13 जुलाई 2026 को मेरा युवा भारत (एमवाई भारत) के माध्यम से विक्सित भारत अभियान के लिए राष्ट्रव्यापी नशा मुक्त युवा के अगले चरण की शुरुआत की। इस अभियान में पांच रचनात्मक श्रेणियों में जिला स्तर की प्रतियोगिताएं शामिल हैं और जिले से राज्य और फिर राष्ट्रीय समापन तक तीन स्तरीय संरचना का अनुसरण करता है।

आंध्र प्रदेश के मुख्यमंत्री एन. चंद्रबाबू नायडू ने रविवार को मुंबई के कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी अस्पताल में उप मुख्यमंत्री के. पवन कल्याण से मुलाकात की।

* उप मुख्यमंत्री के दोनों कंधों पर रोटेटर कफ की चोटें हैं, लेकिन डॉक्टरों ने उन्हें एक बार में एक कंधे पर खुद का ऑपरेशन कराने की सलाह दी है। तदनुसार, उन्होंने पहले 11 जुलाई को दाहिने कंधे की सर्जरी की थी।

आंध्र प्रदेश के मुख्यमंत्री एन चंद्रबाबू नायडू ने दशकों तक लोगों के सपने को पूरा करने के लिए पोलावरम में गोदावरी नदी पर पोलावरम सिंचाई परियोजना कार्यों को मार्च, 2027 तक पूरा करने का वादा किया है।

भारत मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने असम, मेघालय, बिहार और गंगा के पश्चिम बंगाल में भारी से बहुत भारी बारिश के लिए ऑरेंज अलर्ट जारी किया है।

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कानूनी रिपोर्ट
अखिल भारतीय विद्यार्थी परिषद (एबीवीपी) ने लंबित शुल्क प्रतिपूर्ति बकाया को लेकर 14 जुलाई को तेलंगाना में राज्यव्यापी कॉलेज बंद का आह्वान किया है।
जंतर मंतर में कॉकरोच जनता पार्टी के विरोध प्रदर्शन का 24वां दिन और शिक्षक और जलवायु कार्यकर्ता सोनम वांगचुक की अनिश्चितकालीन भूख हड़ताल के 16वें दिन।

लेखिका अरुंधति रॉय, अभिनेता नसीरुद्दीन शाह और रत्ना पाठक शाह और अर्थशास्त्री जयती घोष सहित प्रतिष्ठित नागरिकों के एक समूह ने सोमवार को दिल्ली के जंतर मंतर पर अनिश्चितकालीन भूख हड़ताल पर प्रदर्शनकारियों से अपना उपवास बंद करने की अपील की, जबकि केंद्रीय शिक्षा मंत्री धर्मेंद्र प्रधान के इस्तीफे की उनकी मांग का पूरा समर्थन किया।
तेलंगाना उच्च न्यायालय ने रंगा रेड्डी जिले में एक झील के रूप में अधिसूचित 74 एकड़ से अधिक सरकारी भूमि के कथित अतिक्रमण की आपराधिक जांच विभाग (सीआईडी) की जांच का आदेश दिया है और राजस्व विभाग को उन अधिकारियों के खिलाफ कार्रवाई करने का निर्देश दिया है जिनकी लापरवाही ने अतिक्रमण की अनुमति दी थी।

सुप्रीम कोर्ट ने सोमवार को पश्चिम बंगाल में मान्यता प्राप्त मदरसों के शिक्षकों और गैर-शिक्षण कर्मचारियों द्वारा दायर याचिकाओं के एक बैच को खारिज कर दिया, जिन्होंने 2023 में शीर्ष अदालत द्वारा गठित एक समिति द्वारा राज्य सरकार की अनुदान सहायता योजना के तहत नियमित नियुक्ति और भुगतान से इनकार करने को चुनौती दी थी।
सुप्रीम कोर्ट ने सोमवार (13 जुलाई, 2026) को केंद्र सरकार से नागरिक उड्डयन में अस्थिर हवाई किराए और हिंसक मूल्य निर्धारण को विनियमित करने के लिए भारतीय वायुयान अधिनियाम, 2024 के तहत बनाए गए नए विमानन नियमों को रिकॉर्ड पर रखने के लिए कहा।

आप के पूर्व नेता ताहिर हुसैन और चार अन्य को 2020 के दिल्ली दंगों के दौरान आईबी अधिकारी की हत्या के लिए दोषी ठहराया गया।

अयोध्या की एक अदालत ने श्री राम मंदिर के कथित दान अनियमितताओं के मामले में सभी आठ आरोपियों की न्यायिक हिरासत आज और 14 दिन के लिए बढ़ा दी।
असम ने 12 जुलाई 2026 को नलबाड़ी जिले के दौलासल में 14वीं असम पुलिस बटालियन ग्राउंड में एक राज्यव्यापी नशीली दवाओं के निपटान अभियान शुरू किया। इस अभियान में 472.51 करोड़ रुपये मूल्य के जब्त मादक पदार्थों और साइकोट्रोपिक पदार्थों का विनाश शामिल था, साथ ही दौलासल में असम के पहले मादक पदार्थों को भस्मक का उद्घाटन भी शामिल था।

–.–दुर्घटना — –
चुमोकेदिमा जिले के शुखोवी के पास खोपानाला में एक संदिग्ध तात्कालिक विस्फोटक उपकरण, आईईडी, विस्फोट में असम राइफल्स के एक जवान की मौत हो गई और चार अन्य घायल हो गए।
रक्षा समाचार
सरकार ने कहा है कि एक महीने के भीतर भारतीय नौसेना में चार नई पीढ़ी के स्वदेशी नौसेना प्लेटफार्मों को शामिल किया गया है, जिससे देश की समुद्री रक्षा क्षमताओं को काफी मजबूत किया गया है। नवीनतम जोड़ आईएनएस महेंद्रगिरी है, जो स्वदेशी रूप से डिजाइन किया गया छठा नीलगिरी-श्रेणी का स्टील्थ फ्रिगेट है, जिसे इस महीने की 11 तारीख को भारतीय नौसेना में शामिल किया गया था।

इससे पहले, पिछले महीने की 21 तारीख को, नौसेना ने तीन स्वदेशी रूप से डिजाइन और निर्मित प्लेटफार्मों – आईएनएस डुनागिरी, आईएनएस संशोदाक और आईएनएस अग्ररे को शामिल किया था।
भारतीय नौसेना पाल प्रशिक्षण जहाज आईएनएस सुदर्शिनी न्यूयॉर्क में सेल 4 वें 250 समारोह में सफलतापूर्वक भाग लेने के बाद बोस्टन, संयुक्त राज्य अमेरिका पहुंच गया है।

उपराष्ट्रपति श्री सी. पी. राधाकृष्णन को उत्तर राष्ट्रपति भवन में रक्षा राज्य मंत्री संजय सेठ ने राष्ट्रीय कैडेट कोर और सैनिक स्कूलों के बारे में जानकारी दी। राष्ट्र निर्माण में एनसीसी के योगदान की सराहना करते हुए, उपराष्ट्रपति ने एक भारत श्रेष्ठ भारत के तहत कैडेट विनिमय कार्यक्रम को राष्ट्रीय एकीकरण को मजबूत करने के लिए एक उत्कृष्ट पहल के रूप में वर्णित किया।
रक्षा, सुरक्षा और लचीलापन बैंक (डीएसआरबी) संबद्ध देशों में सैन्य, सुरक्षा और आपूर्ति श्रृंखला परियोजनाओं के लिए एक प्रस्तावित बहुपक्षीय वित्तीय संस्थान है। इसका मुख्यालय कनाडा में और लक्ज़मबर्ग में एक यूरोपीय केंद्र होने की योजना है, जिसका लक्ष्य £ 100 बिलियन या लगभग $ 134 बिलियन तक जुटाने का है।

रक्षा वित्तपोषण
डीएसआरबी को रक्षा संबंधी खरीद और औद्योगिक क्षमता के लिए कम लागत, दीर्घकालिक वित्तपोषण प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

सैन्य स्टेशन ज़खामा ने हाल ही में 9 जुलाई 2026 को कोहिमा जिले, नागालैंड में एक पूर्व सैनिक आउटरीच कार्यक्रम आयोजित किया। इस कार्यक्रम में पूर्व सैनिकों, युद्ध विधवाओं और आश्रितों के कल्याणकारी मुद्दों को शामिल किया गया, और इसमें स्पारश पेंशन प्रणाली और वयोवृद्ध से संबंधित कल्याणकारी उपायों पर सत्र शामिल थे।

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अंतर्राष्ट्रीय समाचार
कोलंबिया के बुकारामंगा में आयोजित 56वें अंतर्राष्ट्रीय भौतिकी ओलंपियाड (आईपीएचओ) 2026 में पांच भारतीय छात्रों ने इस महीने की चौथी से 12 तारीख तक स्वर्ण पदक जीते हैं।

अफगानिस्तान के कृषि, सिंचाई और पशुधन मंत्री मावलवी अताउल्लाह उमरी ने कल अपनी छह दिवसीय भारत यात्रा का समापन किया। विदेश मंत्रालय ने कहा कि अफगान मंत्री के साथ एक उच्च स्तरीय प्रतिनिधिमंडल भी था। पिछले साल अक्टूबर के बाद से अफगानिस्तान से भारत की यह चौथी मंत्रिस्तरीय यात्रा थी।

राष्ट्रीय महिला आयोग (एनसीडब्ल्यू) ने उज्बेकिस्तान के केरलम के एक 21 वर्षीय मेडिकल छात्र की कथित यातना और हत्या का स्वतः संज्ञान लिया है। आयोग ने उसकी मृत्यु से पहले शारीरिक हमले, उत्पीड़न और जबरन धर्म परिवर्तन के प्रयास के आरोपों पर गंभीर चिंता व्यक्त की।
वियतनाम में फू क्वोक द्वीप के पास नाव पलटने की घटना में जान गंवाने वाले 15 भारतीय पर्यटकों के पार्थिव शरीर कल वियतनाम एयरलाइंस की उड़ान से हो ची मिन्ह शहर से भारत लौट आए।

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🌎 वर्ल्ड न्यूज 🌍

कांगो लोकतांत्रिक गणराज्य में फैल रहे इबोला के एक प्रकार का मुकाबला करने के लिए एक नए टीके का जल्द ही यूनाइटेड किंगडम में वयस्कों पर परीक्षण किया जाएगा। ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के वैज्ञानिक बुंडीबुग्यो प्रकार के इबोला से बचाने के लिए एक जैब विकसित करने के लिए काम कर रहे हैं और अब 18 से 55 वर्ष की आयु के 50 स्वस्थ वयस्कों में इसकी सुरक्षा और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का आकलन करने की योजना बना रहे हैं।
संयुक्त राज्य अमेरिका और ईरान ने पश्चिम एशिया में बढ़ते हमलों के एक सप्ताहांत के बाद होर्मुज जलडमरूमध्य पर नियंत्रण का दावा किया है, जिससे क्षेत्रीय सुरक्षा और कूटनीति को पुनर्जीवित करने के प्रयासों पर नई चिंताएं बढ़ गई हैं। नवीनतम वृद्धि तब शुरू हुई जब ईरान ने ओमान के तट पर होर्मुज जलडमरूमध्य में एक कंटेनर जहाज पर हमला किया।

ईरान के इस्लामिक रिवोल्यूशनरी गार्ड कॉर्प्स (आईआरजीसी) ने अपने चल रहे ‘आई-फॉर-एन-आई’ अभियान के हिस्से के रूप में जॉर्डन, बहरीन और कुवैत में अमेरिकी सैन्य ठिकानों पर मिसाइल और ड्रोन हमलों की जिम्मेदारी ली है। आईआरजीसी ने कहा कि ये हमले ईरानी सैन्य ठिकानों पर हाल के अमेरिकी हमलों के जवाब में किए गए थे।

भारतीय मूल के नासा के अंतरिक्ष यात्री, अनिल मेनन आज कजाकिस्तान के बैकोनूर कॉस्मोड्रोम से दो रूसी अंतरिक्ष यात्रियों के साथ अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (आईएसएस) के लिए आठ महीने के मिशन पर जाने के लिए तैयार हैं।

* रोस्कोसमोस सोयुज एमएस-29 अंतरिक्ष यान भारतीय मानक समय पर रात 8:17 बजे बैकोनूर स्पेसपोर्ट से लिफ्ट-ऑफ के लिए निर्धारित है और इसके तीन घंटे से थोड़ा अधिक समय के बाद कक्षीय प्रयोगशाला में डॉक करने की उम्मीद है।
ईरान के इस्लामिक रिवोल्यूशनरी गार्ड कॉर्प्स (आईआरजीसी) ने अपने चल रहे “आई-फॉर-एन-आई” अभियान के हिस्से के रूप में जॉर्डन, बहरीन और कुवैत में अमेरिकी सैन्य ठिकानों पर मिसाइल और ड्रोन हमलों की जिम्मेदारी ली है। इन हमलों को ईरानी सैन्य ठिकानों पर हाल के अमेरिकी हमलों के प्रतिशोध के रूप में वर्णित किया गया था।

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🚣🚴🏇🏊 स्पोर्ट्स
महिला क्रिकेट में, हरमनप्रीत कौर की अगुवाई वाली भारतीय टीम ने कल लॉर्ड्स में मेजबान इंग्लैंड के खिलाफ एकमात्र टेस्ट में ऐतिहासिक जीत दर्ज की। भारत ने लॉर्ड्स में आयोजित पहले महिला टेस्ट में इंग्लैंड को 270 रनों से आसानी से हराया।
457 रनों के लक्ष्य का पीछा करते हुए, मेजबान टीम चौथे दिन दोपहर के भोजन से पहले अपनी दूसरी पारी में 186 रन पर ऑलआउट हो गई थी। भारत के लिए, स्नेह राणा ने 4 विकेट लिए, जबकि सयाली सतघरे, क्रांति गौड़ और दीप्ति शर्मा ने दो-दो विकेट लिए।

भारतीय मुक्केबाज एशियाई अंडर-19 और अंडर-23 चैंपियनशिप में एक मजबूत ताकत बने रहे, जिनमें से 16 पुरुष और महिला श्रेणियों में फाइनल में आगे बढ़े और सात अन्य ने जकार्ता में सेमीफाइनल में समाप्त होने के बाद कांस्य पदक हासिल किए।

अमरावती चैम्पियनशिप का दूसरा संस्करण 15 जुलाई से आंध्र प्रदेश में शुरू होगा। आंध्र प्रदेश खेल प्राधिकरण (एसएएपी) के अध्यक्ष ए. रवि नायडू ने विजयवाड़ा में चैंपियनशिप के आधिकारिक पोस्टर का अनावरण किया।
क्वार्टर फाइनल मैचों के समापन के बाद फीफा विश्व कप के लिए सेमीफाइनल लाइन-अप की पुष्टि की गई है।

पहले सेमीफाइनल में फ्रांस का सामना बुधवार को स्पेन से होगा।
दूसरा सेमीफाइनल गुरुवार को इंग्लैंड और अर्जेंटीना के बीच खेला जाएगा।

दोनों सेमीफाइनल के विजेता 20 जुलाई को न्यू जर्सी स्टेडियम में फीफा विश्व कप फाइनल में भिड़ेंगे। हारने वाली टीमें 19 जुलाई को मियामी में तीसरे स्थान के प्ले-ऑफ में प्रतिस्पर्धा करेंगी।
वित्त
भारतीय रुपी मूल्य

💷 GBP ₹128 (लगभग)
€ यूरो: ₹109 (लगभग)
यू. एस. डी. ₹ 96 (लगभग)
🇨🇦 कनाडा:CAD ₹ 68
🇦🇺 ऑस्ट्रेलिया: ₹ 67
🇦🇪 UAE दिरहम: ₹ 26
🇨🇳 चीन युआन ¥: ₹ 14
🇲🇻 मालदीव रुफिया: ₹ 6.17
🇧🇹 भूटान एनजील्ट्रम: ₹ 1.00
🇳🇵 नेपाल रुपया: ₹ 0.63
🇧🇩 B’desh Taka*: ₹ 0.77
🇵🇰 पाक रुपया: ₹ 0.34
🇱🇰 श्रीलंका रुपया: ₹ 0.30
बीएसई सेंसेक्स
77,616.40 +47.01 (0.061%) 🌲

निफ्टी
24,211.00 +4.10 (0.017%) 🌲
वित्तीय राजधानी मुंबई में दरें

स्वर्ण: ₹ 14,500/01 ग्राम (24 krt)

सिल्वर: ₹ 2,35,000/KG
मनोरंजन समाचार
अभिनेता रणवीर सिंह के नेतृत्व वाले धुरंधर ने जापान बॉक्स ऑफिस पर खराब फुटफॉल के साथ एक निराशाजनक शुरुआत की। इसे 10 जुलाई 2026 को जापान में जारी किया गया था। दुर्भाग्य से, रणवीर सिंह और अक्षय खन्ना स्टाररर एक छाप छोड़ने में विफल रहे। इसने पुष्पा 2 की बढ़त का अनुसरण किया, जिसने अपने शुरुआती दिन भी कम प्रदर्शन किया।

“माइकल” ने वैश्विक टिकट बिक्री में $ 1 बिलियन को पार कर लिया है, जो प्रतिष्ठित बॉक्स ऑफिस मील का पत्थर हासिल करने वाली पहली बायोपिक बन गई है।

न्यूजीलैंड के अभिनेता सैम नील, जो जुरासिक पार्क और द पियानो में अपनी भूमिकाओं के लिए जाने जाते हैं, का 78 वर्ष की आयु में निधन हो गया है। उनके परिवार ने कहा कि सिडनी में एक अचानक और अप्रत्याशित चिकित्सा घटना के बाद उनका निधन हो गया।
अभिनेता गोविंदा अपनी आखिरी नाटकीय रिलीज के लगभग सात साल बाद रूपा के साथ अपनी बड़े पर्दे पर वापसी करने के लिए पूरी तरह तैयार हैं। दिग्गज अभिनेता ने हाल ही में एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में फिल्म की घोषणा की, जहां उन्होंने नवागंतुक रानी स्वर्णकर का भी परिचय दिया, जो उनके साथ अभिनय करेंगी।

तमिलनाडु के मुख्यमंत्री विजय की आखिरी फिल्म, जाना नयागन, 24 जुलाई को दुनिया भर में बहुत धूमधाम के साथ लॉन्च होने जा रही है। इस खबर के बाद आने वाली बात यह है कि विजय के बेटे जेसन संजय, जो तमिल फिल्म सिग्मा से निर्देशन की शुरुआत कर रहे हैं, अपने अभिनय की शुरुआत भी करने जा रहे हैं, को स्थगित कर दिया जाएगा।

आज 14.07.2026 शीर्ष समाचार
14 जुलाई, 2026 को, भारत तीसरा नमस्ते दिवस मनाने के लिए तैयार है, इसके साथ नेशनल एक्शन फॉर मैकेनाइज्ड सैनिटेशन इकोसिस्टम (एनएएमएएसटीई) योजना के शुभारंभ के तीन साल पूरे हो गए हैं। सामाजिक न्याय और अधिकारिता मंत्रालय पश्चिम बंगाल के कोलकाता में रवींद्र सदन में होने वाले मुख्य कार्यक्रम के साथ राष्ट्रव्यापी समारोहों का नेतृत्व करेगा।

भारत के चुनाव आयोग ने पात्र मतदाताओं को अपने आधिकारिक पोर्टल के माध्यम से अपने विशेष गहन संशोधन (एसआईआर) गणना फॉर्म ऑनलाइन जमा करने में सक्षम बनाया है। मतदाता अपने पंजीकृत मोबाइल नंबर या ईपीआईसी नंबर का उपयोग करके प्रमाणित कर सकते हैं और बूथ स्तर के अधिकारी की प्रतीक्षा किए बिना प्रक्रिया को पूरा कर सकते हैं।

केंद्रीय श्रम और रोजगार मंत्री डॉ. मनसुख मंडाविया मंगलवार को देश भर में लगभग 668 करोड़ रुपये की सात कर्मचारी राज्य बीमा (ईएसआई) स्वास्थ्य देखभाल परियोजनाओं का उद्घाटन करेंगे।

इन परियोजनाओं में तेलंगाना के सनाथनगर में ईएसआईसी अस्पताल में नया आउट पेशेंट विभाग (ओपीडी) ब्लॉक; बेल्टोला, असम में उन्नत 200 बिस्तरों वाला ईएसआईसी अस्पताल; तमिलनाडु के श्रीपेरुम्बुदुर में 100 बिस्तरों वाला ईएसआईसी अस्पताल; आंध्र प्रदेश के राजमहेंद्रवरम में ईएसआईएस अस्पताल; सुरेंद्रनगर, गुजरात में ईएसआई डिस्पेंसरी और शाखा कार्यालय शामिल हैं।
भारतीय अंतरिक्ष अनुसंधान संगठन (इसरो) ने गगनयान क्रू मॉड्यूल के लिए तीन प्रमुख योग्यता परीक्षणों को सफलतापूर्वक पूरा कर लिया है, इसके साथ यह अपने पहले मानव अंतरिक्ष उड़ान मिशन के लिए देश की तैयारी को चिह्नित करता है। यह 12 जुलाई, 2026 को आयोजित किया गया था, परीक्षणों ने प्रमुख सुरक्षा प्रणालियों को मान्य किया, जिसमें क्रू मॉड्यूल अपराइटिंग सिस्टम (सीएमयूएस), नाभि पृथक्करण तंत्र और शीर्ष कवर पृथक्करण प्रणाली शामिल हैं।

प्रस्तावित ‘एक राष्ट्र, एक चुनाव’ ढांचे की जांच करने वाली संयुक्त संसदीय समिति (जेपीसी) ने आज लखनऊ में विभिन्न क्षेत्रों के विभिन्न हितधारकों और विशेषज्ञों के साथ चर्चा की। समिति अपने राष्ट्रव्यापी परामर्श के हिस्से के रूप में राज्य की दो दिवसीय यात्रा पर है।

इस वर्ष अप्रैल से जून के दौरान भारत का कुल निर्यात 232 बिलियन अमेरिकी डॉलर से अधिक होने का अनुमान है, जो पिछले वर्ष की इसी अवधि की तुलना में 11.37 प्रतिशत की सकारात्मक वृद्धि दर्ज करता है। वाणिज्य और उद्योग मंत्रालय ने कहा कि इस वर्ष जून के लिए कुल निर्यात 73.45 बिलियन अमेरिकी डॉलर होने का अनुमान है।

युवा मामले और खेल मंत्रालय ने 13 जुलाई 2026 को मेरा युवा भारत (एमवाई भारत) के माध्यम से विक्सित भारत अभियान के लिए राष्ट्रव्यापी नशा मुक्त युवा के अगले चरण की शुरुआत की। इस अभियान में पांच रचनात्मक श्रेणियों में जिला स्तर की प्रतियोगिताएं शामिल हैं और जिले से राज्य और फिर राष्ट्रीय समापन तक तीन स्तरीय संरचना का अनुसरण करता है।

आंध्र प्रदेश के मुख्यमंत्री एन. चंद्रबाबू नायडू ने रविवार को मुंबई के कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी अस्पताल में उप मुख्यमंत्री के. पवन कल्याण से मुलाकात की।

* उप मुख्यमंत्री के दोनों कंधों पर रोटेटर कफ की चोटें हैं, लेकिन डॉक्टरों ने उन्हें एक बार में एक कंधे पर खुद का ऑपरेशन कराने की सलाह दी है। तदनुसार, उन्होंने पहले 11 जुलाई को दाहिने कंधे की सर्जरी की थी।

आंध्र प्रदेश के मुख्यमंत्री एन चंद्रबाबू नायडू ने दशकों तक लोगों के सपने को पूरा करने के लिए पोलावरम में गोदावरी नदी पर पोलावरम सिंचाई परियोजना कार्यों को मार्च, 2027 तक पूरा करने का वादा किया है।

भारत मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने असम, मेघालय, बिहार और गंगा के पश्चिम बंगाल में भारी से बहुत भारी बारिश के लिए ऑरेंज अलर्ट जारी किया है।

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कानूनी रिपोर्ट
अखिल भारतीय विद्यार्थी परिषद (एबीवीपी) ने लंबित शुल्क प्रतिपूर्ति बकाया को लेकर 14 जुलाई को तेलंगाना में राज्यव्यापी कॉलेज बंद का आह्वान किया है।
जंतर मंतर में कॉकरोच जनता पार्टी के विरोध प्रदर्शन का 24वां दिन और शिक्षक और जलवायु कार्यकर्ता सोनम वांगचुक की अनिश्चितकालीन भूख हड़ताल के 16वें दिन।

लेखिका अरुंधति रॉय, अभिनेता नसीरुद्दीन शाह और रत्ना पाठक शाह और अर्थशास्त्री जयती घोष सहित प्रतिष्ठित नागरिकों के एक समूह ने सोमवार को दिल्ली के जंतर मंतर पर अनिश्चितकालीन भूख हड़ताल पर प्रदर्शनकारियों से अपना उपवास बंद करने की अपील की, जबकि केंद्रीय शिक्षा मंत्री धर्मेंद्र प्रधान के इस्तीफे की उनकी मांग का पूरा समर्थन किया।
तेलंगाना उच्च न्यायालय ने रंगा रेड्डी जिले में एक झील के रूप में अधिसूचित 74 एकड़ से अधिक सरकारी भूमि के कथित अतिक्रमण की आपराधिक जांच विभाग (सीआईडी) की जांच का आदेश दिया है और राजस्व विभाग को उन अधिकारियों के खिलाफ कार्रवाई करने का निर्देश दिया है जिनकी लापरवाही ने अतिक्रमण की अनुमति दी थी।

सुप्रीम कोर्ट ने सोमवार को पश्चिम बंगाल में मान्यता प्राप्त मदरसों के शिक्षकों और गैर-शिक्षण कर्मचारियों द्वारा दायर याचिकाओं के एक बैच को खारिज कर दिया, जिन्होंने 2023 में शीर्ष अदालत द्वारा गठित एक समिति द्वारा राज्य सरकार की अनुदान सहायता योजना के तहत नियमित नियुक्ति और भुगतान से इनकार करने को चुनौती दी थी।
सुप्रीम कोर्ट ने सोमवार (13 जुलाई, 2026) को केंद्र सरकार से नागरिक उड्डयन में अस्थिर हवाई किराए और हिंसक मूल्य निर्धारण को विनियमित करने के लिए भारतीय वायुयान अधिनियाम, 2024 के तहत बनाए गए नए विमानन नियमों को रिकॉर्ड पर रखने के लिए कहा।

आप के पूर्व नेता ताहिर हुसैन और चार अन्य को 2020 के दिल्ली दंगों के दौरान आईबी अधिकारी की हत्या के लिए दोषी ठहराया गया।

अयोध्या की एक अदालत ने श्री राम मंदिर के कथित दान अनियमितताओं के मामले में सभी आठ आरोपियों की न्यायिक हिरासत आज और 14 दिन के लिए बढ़ा दी।
असम ने 12 जुलाई 2026 को नलबाड़ी जिले के दौलासल में 14वीं असम पुलिस बटालियन ग्राउंड में एक राज्यव्यापी नशीली दवाओं के निपटान अभियान शुरू किया। इस अभियान में 472.51 करोड़ रुपये मूल्य के जब्त मादक पदार्थों और साइकोट्रोपिक पदार्थों का विनाश शामिल था, साथ ही दौलासल में असम के पहले मादक पदार्थों को भस्मक का उद्घाटन भी शामिल था।

–.–दुर्घटना — –
चुमोकेदिमा जिले के शुखोवी के पास खोपानाला में एक संदिग्ध तात्कालिक विस्फोटक उपकरण, आईईडी, विस्फोट में असम राइफल्स के एक जवान की मौत हो गई और चार अन्य घायल हो गए।
रक्षा समाचार
सरकार ने कहा है कि एक महीने के भीतर भारतीय नौसेना में चार नई पीढ़ी के स्वदेशी नौसेना प्लेटफार्मों को शामिल किया गया है, जिससे देश की समुद्री रक्षा क्षमताओं को काफी मजबूत किया गया है। नवीनतम जोड़ आईएनएस महेंद्रगिरी है, जो स्वदेशी रूप से डिजाइन किया गया छठा नीलगिरी-श्रेणी का स्टील्थ फ्रिगेट है, जिसे इस महीने की 11 तारीख को भारतीय नौसेना में शामिल किया गया था।

इससे पहले, पिछले महीने की 21 तारीख को, नौसेना ने तीन स्वदेशी रूप से डिजाइन और निर्मित प्लेटफार्मों – आईएनएस डुनागिरी, आईएनएस संशोदाक और आईएनएस अग्ररे को शामिल किया था।
भारतीय नौसेना पाल प्रशिक्षण जहाज आईएनएस सुदर्शिनी न्यूयॉर्क में सेल 4 वें 250 समारोह में सफलतापूर्वक भाग लेने के बाद बोस्टन, संयुक्त राज्य अमेरिका पहुंच गया है।

उपराष्ट्रपति श्री सी. पी. राधाकृष्णन को उत्तर राष्ट्रपति भवन में रक्षा राज्य मंत्री संजय सेठ ने राष्ट्रीय कैडेट कोर और सैनिक स्कूलों के बारे में जानकारी दी। राष्ट्र निर्माण में एनसीसी के योगदान की सराहना करते हुए, उपराष्ट्रपति ने एक भारत श्रेष्ठ भारत के तहत कैडेट विनिमय कार्यक्रम को राष्ट्रीय एकीकरण को मजबूत करने के लिए एक उत्कृष्ट पहल के रूप में वर्णित किया।
रक्षा, सुरक्षा और लचीलापन बैंक (डीएसआरबी) संबद्ध देशों में सैन्य, सुरक्षा और आपूर्ति श्रृंखला परियोजनाओं के लिए एक प्रस्तावित बहुपक्षीय वित्तीय संस्थान है। इसका मुख्यालय कनाडा में और लक्ज़मबर्ग में एक यूरोपीय केंद्र होने की योजना है, जिसका लक्ष्य £ 100 बिलियन या लगभग $ 134 बिलियन तक जुटाने का है।

रक्षा वित्तपोषण
डीएसआरबी को रक्षा संबंधी खरीद और औद्योगिक क्षमता के लिए कम लागत, दीर्घकालिक वित्तपोषण प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

सैन्य स्टेशन ज़खामा ने हाल ही में 9 जुलाई 2026 को कोहिमा जिले, नागालैंड में एक पूर्व सैनिक आउटरीच कार्यक्रम आयोजित किया। इस कार्यक्रम में पूर्व सैनिकों, युद्ध विधवाओं और आश्रितों के कल्याणकारी मुद्दों को शामिल किया गया, और इसमें स्पारश पेंशन प्रणाली और वयोवृद्ध से संबंधित कल्याणकारी उपायों पर सत्र शामिल थे।

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अंतर्राष्ट्रीय समाचार
कोलंबिया के बुकारामंगा में आयोजित 56वें अंतर्राष्ट्रीय भौतिकी ओलंपियाड (आईपीएचओ) 2026 में पांच भारतीय छात्रों ने इस महीने की चौथी से 12 तारीख तक स्वर्ण पदक जीते हैं।

अफगानिस्तान के कृषि, सिंचाई और पशुधन मंत्री मावलवी अताउल्लाह उमरी ने कल अपनी छह दिवसीय भारत यात्रा का समापन किया। विदेश मंत्रालय ने कहा कि अफगान मंत्री के साथ एक उच्च स्तरीय प्रतिनिधिमंडल भी था। पिछले साल अक्टूबर के बाद से अफगानिस्तान से भारत की यह चौथी मंत्रिस्तरीय यात्रा थी।

राष्ट्रीय महिला आयोग (एनसीडब्ल्यू) ने उज्बेकिस्तान के केरलम के एक 21 वर्षीय मेडिकल छात्र की कथित यातना और हत्या का स्वतः संज्ञान लिया है। आयोग ने उसकी मृत्यु से पहले शारीरिक हमले, उत्पीड़न और जबरन धर्म परिवर्तन के प्रयास के आरोपों पर गंभीर चिंता व्यक्त की।
वियतनाम में फू क्वोक द्वीप के पास नाव पलटने की घटना में जान गंवाने वाले 15 भारतीय पर्यटकों के पार्थिव शरीर कल वियतनाम एयरलाइंस की उड़ान से हो ची मिन्ह शहर से भारत लौट आए।

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🌎 वर्ल्ड न्यूज 🌍

कांगो लोकतांत्रिक गणराज्य में फैल रहे इबोला के एक प्रकार का मुकाबला करने के लिए एक नए टीके का जल्द ही यूनाइटेड किंगडम में वयस्कों पर परीक्षण किया जाएगा। ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के वैज्ञानिक बुंडीबुग्यो प्रकार के इबोला से बचाने के लिए एक जैब विकसित करने के लिए काम कर रहे हैं और अब 18 से 55 वर्ष की आयु के 50 स्वस्थ वयस्कों में इसकी सुरक्षा और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का आकलन करने की योजना बना रहे हैं।
संयुक्त राज्य अमेरिका और ईरान ने पश्चिम एशिया में बढ़ते हमलों के एक सप्ताहांत के बाद होर्मुज जलडमरूमध्य पर नियंत्रण का दावा किया है, जिससे क्षेत्रीय सुरक्षा और कूटनीति को पुनर्जीवित करने के प्रयासों पर नई चिंताएं बढ़ गई हैं। नवीनतम वृद्धि तब शुरू हुई जब ईरान ने ओमान के तट पर होर्मुज जलडमरूमध्य में एक कंटेनर जहाज पर हमला किया।

ईरान के इस्लामिक रिवोल्यूशनरी गार्ड कॉर्प्स (आईआरजीसी) ने अपने चल रहे ‘आई-फॉर-एन-आई’ अभियान के हिस्से के रूप में जॉर्डन, बहरीन और कुवैत में अमेरिकी सैन्य ठिकानों पर मिसाइल और ड्रोन हमलों की जिम्मेदारी ली है। आईआरजीसी ने कहा कि ये हमले ईरानी सैन्य ठिकानों पर हाल के अमेरिकी हमलों के जवाब में किए गए थे।

भारतीय मूल के नासा के अंतरिक्ष यात्री, अनिल मेनन आज कजाकिस्तान के बैकोनूर कॉस्मोड्रोम से दो रूसी अंतरिक्ष यात्रियों के साथ अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (आईएसएस) के लिए आठ महीने के मिशन पर जाने के लिए तैयार हैं।

* रोस्कोसमोस सोयुज एमएस-29 अंतरिक्ष यान भारतीय मानक समय पर रात 8:17 बजे बैकोनूर स्पेसपोर्ट से लिफ्ट-ऑफ के लिए निर्धारित है और इसके तीन घंटे से थोड़ा अधिक समय के बाद कक्षीय प्रयोगशाला में डॉक करने की उम्मीद है।
ईरान के इस्लामिक रिवोल्यूशनरी गार्ड कॉर्प्स (आईआरजीसी) ने अपने चल रहे “आई-फॉर-एन-आई” अभियान के हिस्से के रूप में जॉर्डन, बहरीन और कुवैत में अमेरिकी सैन्य ठिकानों पर मिसाइल और ड्रोन हमलों की जिम्मेदारी ली है। इन हमलों को ईरानी सैन्य ठिकानों पर हाल के अमेरिकी हमलों के प्रतिशोध के रूप में वर्णित किया गया था।

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🚣🚴🏇🏊 स्पोर्ट्स
महिला क्रिकेट में, हरमनप्रीत कौर की अगुवाई वाली भारतीय टीम ने कल लॉर्ड्स में मेजबान इंग्लैंड के खिलाफ एकमात्र टेस्ट में ऐतिहासिक जीत दर्ज की। भारत ने लॉर्ड्स में आयोजित पहले महिला टेस्ट में इंग्लैंड को 270 रनों से आसानी से हराया।
457 रनों के लक्ष्य का पीछा करते हुए, मेजबान टीम चौथे दिन दोपहर के भोजन से पहले अपनी दूसरी पारी में 186 रन पर ऑलआउट हो गई थी। भारत के लिए, स्नेह राणा ने 4 विकेट लिए, जबकि सयाली सतघरे, क्रांति गौड़ और दीप्ति शर्मा ने दो-दो विकेट लिए।

भारतीय मुक्केबाज एशियाई अंडर-19 और अंडर-23 चैंपियनशिप में एक मजबूत ताकत बने रहे, जिनमें से 16 पुरुष और महिला श्रेणियों में फाइनल में आगे बढ़े और सात अन्य ने जकार्ता में सेमीफाइनल में समाप्त होने के बाद कांस्य पदक हासिल किए।

अमरावती चैम्पियनशिप का दूसरा संस्करण 15 जुलाई से आंध्र प्रदेश में शुरू होगा। आंध्र प्रदेश खेल प्राधिकरण (एसएएपी) के अध्यक्ष ए. रवि नायडू ने विजयवाड़ा में चैंपियनशिप के आधिकारिक पोस्टर का अनावरण किया।
क्वार्टर फाइनल मैचों के समापन के बाद फीफा विश्व कप के लिए सेमीफाइनल लाइन-अप की पुष्टि की गई है।

पहले सेमीफाइनल में फ्रांस का सामना बुधवार को स्पेन से होगा।
दूसरा सेमीफाइनल गुरुवार को इंग्लैंड और अर्जेंटीना के बीच खेला जाएगा।

दोनों सेमीफाइनल के विजेता 20 जुलाई को न्यू जर्सी स्टेडियम में फीफा विश्व कप फाइनल में भिड़ेंगे। हारने वाली टीमें 19 जुलाई को मियामी में तीसरे स्थान के प्ले-ऑफ में प्रतिस्पर्धा करेंगी।
वित्त
भारतीय रुपी मूल्य

💷 GBP ₹128 (लगभग)
€ यूरो: ₹109 (लगभग)
यू. एस. डी. ₹ 96 (लगभग)
🇨🇦 कनाडा:CAD ₹ 68
🇦🇺 ऑस्ट्रेलिया: ₹ 67
🇦🇪 UAE दिरहम: ₹ 26
🇨🇳 चीन युआन ¥: ₹ 14
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🇧🇹 भूटान एनजील्ट्रम: ₹ 1.00
🇳🇵 नेपाल रुपया: ₹ 0.63
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बीएसई सेंसेक्स
77,616.40 +47.01 (0.061%) 🌲

निफ्टी
24,211.00 +4.10 (0.017%) 🌲
वित्तीय राजधानी मुंबई में दरें

स्वर्ण: ₹ 14,500/01 ग्राम (24 krt)

सिल्वर: ₹ 2,35,000/KG
मनोरंजन समाचार
अभिनेता रणवीर सिंह के नेतृत्व वाले धुरंधर ने जापान बॉक्स ऑफिस पर खराब फुटफॉल के साथ एक निराशाजनक शुरुआत की। इसे 10 जुलाई 2026 को जापान में जारी किया गया था। दुर्भाग्य से, रणवीर सिंह और अक्षय खन्ना स्टाररर एक छाप छोड़ने में विफल रहे। इसने पुष्पा 2 की बढ़त का अनुसरण किया, जिसने अपने शुरुआती दिन भी कम प्रदर्शन किया।

“माइकल” ने वैश्विक टिकट बिक्री में $ 1 बिलियन को पार कर लिया है, जो प्रतिष्ठित बॉक्स ऑफिस मील का पत्थर हासिल करने वाली पहली बायोपिक बन गई है।

न्यूजीलैंड के अभिनेता सैम नील, जो जुरासिक पार्क और द पियानो में अपनी भूमिकाओं के लिए जाने जाते हैं, का 78 वर्ष की आयु में निधन हो गया है। उनके परिवार ने कहा कि सिडनी में एक अचानक और अप्रत्याशित चिकित्सा घटना के बाद उनका निधन हो गया।
अभिनेता गोविंदा अपनी आखिरी नाटकीय रिलीज के लगभग सात साल बाद रूपा के साथ अपनी बड़े पर्दे पर वापसी करने के लिए पूरी तरह तैयार हैं। दिग्गज अभिनेता ने हाल ही में एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में फिल्म की घोषणा की, जहां उन्होंने नवागंतुक रानी स्वर्णकर का भी परिचय दिया, जो उनके साथ अभिनय करेंगी।

तमिलनाडु के मुख्यमंत्री विजय की आखिरी फिल्म, जाना नयागन, 24 जुलाई को दुनिया भर में बहुत धूमधाम के साथ लॉन्च होने जा रही है। इस खबर के बाद आने वाली बात यह है कि विजय के बेटे जेसन संजय, जो तमिल फिल्म सिग्मा से निर्देशन की शुरुआत कर रहे हैं, अपने अभिनय की शुरुआत भी करने जा रहे हैं, को स्थगित कर दिया जाएगा।
“जेसन संजय की सिग्मा 31 जुलाई को रिलीज़ नहीं होगी, लेकिन जाना नायगन की रिलीज़ को देखते हुए इसे अगस्त तक धकेल दिया गया है।”

🇮🇳 भारत के बारे में तथ्य 🇮🇳
हमारे राष्ट्रीय ध्वज का पहला बाहरी आधिकारिक झंडा फहराना 15 अगस्त 1947 को कैनबरा, ऑस्ट्रेलिया में ऑस्ट्रेलिया में भारत के उच्चायोग सर रघुनाथ परानिपे के निवास पर हुआ था।

लक्षद्वीप, जिसे पहले लैकाडिव, मिनिकॉय और अमिनिदिवी द्वीप समूह के नाम से जाना जाता था, भारत के दक्षिण-पश्चिमी तट से 200 से 440 किमी (120 से 270 मील) दूर लैकाडिव सागर में द्वीपों का एक समूह है। लक्षद्वीप लक्षद्वीप से आता है, जिसका संस्कृत में अर्थ है “एक लाख द्वीप”।
उस दिन का विचार
जो बुरी तरह असफल होने की हिम्मत करते हैं, वे बहुत कुछ हासिल कर सकते हैं

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😳WHY❓❓❓
हम पसीना क्यों प्राप्त करते हैं * 😥😰

पसीना हमें ठंडा करने का हमारा तरीका है। जब हमारा शरीर यह महसूस करने लगता है कि वह अधिक गर्म हो रहा है, तो वह अपने तापमान को नियंत्रित करने के तरीके के रूप में पसीना आने लगता है। “वाष्पीकरण के माध्यम से गर्मी के नुकसान को बढ़ावा देकर, पसीना हमारे शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में मदद करता है।”

शुद्ध पसीना वास्तव में गंधहीन होता है। जब आपको पसीना आता है तो आपको गंध क्यों आती है? आप देख सकते हैं कि गंध ज्यादातर हमारे गड्ढों से आती है (इसलिए हम वहां दुर्गन्धनाशक क्यों डालते हैं)। ऐसा इसलिए है क्योंकि एपोक्रिनेग्लैंड्स उन बैक्टीरिया का उत्पादन करते हैं जो हमारे पसीने को “सुगंधित” फैटी एसिड में तोड़ते हैं। एपोक्राइन पसीने में अपने आप में गंध नहीं होती है, लेकिन जब हमारी त्वचा पर रहने वाले बैक्टीरिया एपोक्राइन स्राव के साथ मिल जाते हैं, तो यह एक दुर्गंध पैदा कर सकता है।
एक्राइन ग्रंथियां हमारे अधिकांश पसीने का उत्पादन करती हैं। ये ग्रंथियां ज्यादातर हथेलियों, तलवों, माथे और बगल पर केंद्रित होती हैं, लेकिन पूरे शरीर को ढकती हैं।

भावनात्मक पसीना, जो एपोक्राइन ग्रंथियों से आता है, थोड़ा अलग है। “यह एक तापमान नियामक कार्य की सेवा नहीं करता है, बल्कि एक आसन्न चुनौती का मुकाबला करने के लिए है। मसालेदार खाद्य पदार्थ हमारी पसीने की ग्रंथियों को उत्तेजित कर सकते हैं। लहसुन, प्याज या गोभी जैसे खाद्य पदार्थ शरीर की गंध को खराब कर सकते हैं।

कुछ लोगों को सफेद शर्ट की बाहों के नीचे या सफेद चादरों पर पीले दाग का अनुभव होता है। यह आपके पसीने और आपके एंटीपर्सपिरेंट या कपड़ों के बीच एक रासायनिक प्रतिक्रिया के कारण है। “एल्यूमीनियम

🤔 यह कैसे काम करता है!? =======================
ग्रामोफोन कैसे काम करते हैं? 📣

पहला कार्यशील रिकॉर्ड प्लेयर, जिसे फोनोग्राफ कहा जाता है, का निर्माण थॉमस एडिसन द्वारा 19 वीं शताब्दी के अंत में किया गया था।
प्रारंभिक रिकॉर्ड प्लेयर जो यांत्रिक साधनों द्वारा संचालित थे और विद्युत प्रवर्धन के बिना ध्वनि को पुनः उत्पन्न करते थे। ये रिकॉर्ड प्लेयर आधुनिक टर्नटेबल्स से काफी अलग हैं, लेकिन जो रिकॉर्ड ध्वनि को संग्रहीत करते हैं और सुई जो इसे श्रव्य संगीत में बदल देते हैं, अनिवार्य रूप से उसी तरह काम करते हैं।
ग्रामोफोन प्लेयर
अन्य रिकॉर्ड खिलाड़ियों की तरह, ग्रामोफोन एक छोटी सुई के साथ ध्वनि को पढ़ते हैं जो रिकॉर्ड में खांचे में फिट बैठता है। वह सुई एक डायाफ्राम से जुड़ी होती है, जो बदले में एक सींग से जुड़ी होती है। … ये कंपन डायाफ्राम में प्रेषित होते हैं, जो स्वयं कंपन करता है, ध्वनि पैदा करता है। उनके पहले फोनोग्राफ ने “मैरी हैड ए लिटिल लैम्ब” की उनकी प्रस्तुति को रिकॉर्ड करने के लिए टिन पन्नी में उत्कीर्ण खांचे का उपयोग किया – पहली ध्वनि रिकॉर्डिंग।
💁🏻‍♂‍ जीके टुडे
नासा🛰️🚀 नेशनल एयरोनॉटिक्स एंड स्पेस एडमिनिस्ट्रेशन संयुक्त राज्य संघीय सरकार की एक स्वतंत्र एजेंसी है जो नागरिक अंतरिक्ष कार्यक्रम के साथ-साथ वैमानिकी और अंतरिक्ष अनुसंधान के लिए जिम्मेदार है। नासा की स्थापना 1958 में हुई थी, जो एयरोनॉटिक्स के लिए राष्ट्रीय सलाहकार समिति के बाद हुई थी। एजेंसी के नेता, नासा के प्रशासक, को संयुक्त राज्य अमेरिका के राष्ट्रपति द्वारा नामित किया जाता है।
आज पैदा हुआ 🐣💐
शंकरराव भवराव चव्हाण (14 जुलाई 1920 – 26 फरवरी 2004) एक भारतीय राजनेता थे जिन्होंने 1975 से 1977 तक और 13 मार्च 1986 से 24 जून 1988 तक महाराष्ट्र के मुख्यमंत्री के रूप में दो बार कार्य किया।

वह 1987 से 1990 तक भारत के वित्त मंत्री रहे और पी. वी. नरसिम्हा राव मंत्रिमंडल में 21 जून 1991 से 16 मई 1996 तक भारत के गृह मंत्री के रूप में कार्य किया।
🛕 आध्यात्मिक ज्ञान
(कृपया सूचित करें, यदि दी गई जानकारी वास्तविक तथ्यों से अलग है🙏🏻)
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ऋग्वेद विश्वकर्मा के अनुसार देवताओं के सभी उड़ने वाले रथों और उनके सभी हथियारों और दिव्य गुणों का डिजाइनर है। माना जाता है कि वह उन प्राचीन वास्तुकारों या इंजीनियरों में से एक थे जिन्होंने भारत में प्राचीन स्मारकों, वास्तुशिल्पों का निर्माण और निर्माण किया और सिखाया।

वह ‘अजा’ (अजन्मा) है और जैसा कि यजुर्वेद के विश्वकर्मा सुक्तम में उल्लेख किया गया है, उसने ‘ब्रह्मण्डा’ (जहां ब्रह्मांड मौजूद है) की रचना की, जिसमें सभी देवता और असुर शामिल हैं जो एक पात्र के माध्यम से उनकी नाभि से जुड़े हुए हैं।
उन्होंने ऋषि दधीची की हड्डियों से भगवान इंद्र के पवित्र हथियार वज्र सहित पुराणों में उपयोग की जाने वाली मिसाइलों को बनाने का भी श्रेय दिया। चार युगों के माध्यम से, उन्होंने देवताओं के लिए कई कस्बों और मंदिरों का निर्माण किया था। उनमें से, कालानुक्रमिक क्रम में, सत्य युग में वर्ग (स्वर्ग), ट्रेटा युग में लंका और द्वापारा युग में द्वारका (कृष्ण की राजधानी) थे।
(नोट: गांवों/प्राचीन परंपराओं में इन घरेलू युक्तियों का पालन किया जाता है, इसका उपयोग करना आप पर निर्भर है या नहीं🙏🏻)

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ऊपरी जांघों को मजबूत करने के लिए व्यायाम घुटने के जोड़ को लाभान्वित कर सकता है।

(ए) लेटते या बैठते समय एक पैर को सीधा करें और ऊपर उठाएं। (बी) एक पैर को एक कदम पर ऊपर रखें, फिर दूसरा, फिर से नीचे कदम रखें, और स्टेप-अप को दोहराएं। (सी) एक कुर्सी पर बैठें और फिर एक मिनट के लिए बार-बार खड़े हों और बैठें (डी) एक कुर्सी पकड़ें और तब तक बैठें जब तक कि घुटने की टोपी पैर की उंगलियों को ढक न ले। ऐसा 10 बार करें। (ई)। लंबे समय तक बैठने और बिना हिलाए लंबी अवधि से बचें, क्योंकि जोड़ बिना आंदोलन के कठोर और दर्दनाक हो सकते हैं।
“जिन लोगों को अधिक वजन या मोटापा होता है, उन्हें घुटने में दर्द का खतरा अधिक होता है।” इसे खोने से लंबे समय तक घुटने के दर्द को कम करने में मदद मिलती है, जिसमें गठिया के कारण होने वाला दर्द भी शामिल है।

जांघ की मांसपेशियों की मालिश करने से घुटने पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। आराम, बर्फ, संपीड़न और ऊंचाई घुटने के हल्के दर्द का इलाज करने में मदद कर सकती है जो एक नरम ऊतक की चोट के परिणामस्वरूप होता है, जैसे कि मोच। आराम आगे की चोट के जोखिम को कम कर सकता है और ऊतकों को ठीक होने का समय दे सकता है।
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