आज 09.09.2026 शीर्ष समाचार
पीएम मोदी ने गुजरात में 35000 करोड़ रुपये की परियोजनाओं को राष्ट्र को समर्पित किया; गुजरात में माल ढुलाई और यात्री ट्रेन सेवाओं को हरी झंडी दिखाई।
प्रधानमंत्री मोदी इस महीने की 12 और 13 तारीख को नई दिल्ली में आयोजित होने वाले ब्रिक्स शिखर सम्मेलन के दौरान कई नेताओं के साथ द्विपक्षीय वार्ता करेंगे। विदेश मंत्रालय के प्रवक्ता रणधीर जायसवाल ने यह जानकारी दी।
सरकार ने राजस्थान, उत्तर प्रदेश और तेलंगाना में आईटीआई समूहों के लिए 735 करोड़ रुपये से अधिक के कुल परियोजना परिव्यय के साथ रणनीतिक निवेश योजनाओं को मंजूरी दी है। इसमें राजस्थान के लिए 241 करोड़ रुपये की निवेश योजना, उत्तर प्रदेश के लिए 240 करोड़ रुपये से अधिक और तेलंगाना के लिए 254 करोड़ रुपये की निवेश योजना शामिल है। इसे उन्नत आईटीआई (पीएम-एसईटीयू) के माध्यम से प्रधान मंत्री कौशल और रोजगार परिवर्तन की 5वीं राष्ट्रीय संचालन समिति (एनएससी) की बैठक के दौरान मंजूरी दी गई थी।
कृषि और किसान कल्याण मंत्रालय ने सूचित किया है कि खरीफ फसलों के तहत क्षेत्र कवरेज की प्रगति ने इस महीने की चौथी तारीख तक एक हजार 86 लाख हेक्टेयर से अधिक क्षेत्र दर्ज किया है। इसमें कहा गया है कि चावल 421 लाख हेक्टेयर से अधिक क्षेत्र में उगाया गया है, जबकि कुल दालों की बुवाई 117 लाख हेक्टेयर से अधिक क्षेत्रों में की गई है।
प्रधानमंत्री संग्रहालय और पुस्तकालय (पीएमएमएल) के तहत एक प्रमुख सार्वजनिक आउटरीच सुविधा, संशोधित नेहरू तारामंडल का कल नई दिल्ली में उद्घाटन किया गया। उन्नत सुविधा का उद्देश्य विज्ञान संचार को मजबूत करना, खगोल विज्ञान जागरूकता को बढ़ावा देना और सार्वजनिक जुड़ाव को बढ़ाना है।
तमिलनाडु विधानसभा ने एक प्रस्ताव पारित किया जिसमें केंद्र सरकार से जाति आधारित जनगणना को स्पष्ट रूप से शामिल करने का आग्रह किया गया ताकि समुदायों और उनकी सामाजिक स्थिति की एक ज्वलंत तस्वीर प्राप्त की जा सके।
भारत मुंबई-अहमदाबाद रेल गलियारे से अलग विस्तार करने और प्रस्तावित दिल्ली-पटना बुलेट ट्रेन गलियारे सहित अन्य हाई-स्पीड रेल नेटवर्क के लिए योजनाएं विकसित करने के लिए तैयार है जो उत्तरी भारत में कनेक्टिविटी में क्रांति लाएगा। प्रस्तावित हाई-स्पीड रेल कॉरिडोर दिल्ली से पटना तक चलेगा और नई दिल्ली से पटना को जोड़ने वाले हाई-स्पीड ट्रेन नेटवर्क के माध्यम से एक्सप्रेस ट्रेनों के माध्यम से यात्रा के समय को 12-15 घंटे से घटाकर केवल 4.5 घंटे कर देगा।
भारत मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने अरुणाचल प्रदेश, असम, मेघालय, मणिपुर, मिजोरम, त्रिपुरा बिहार, गंगाटिक पश्चिम बंगाल, झारखंड, नागालैंड और ओडिशा में भारी बारिश की भविष्यवाणी की है।
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कानूनी रिपोर्ट
सुप्रीम कोर्ट ने सरकार को काले धन (अघोषित विदेशी आय और संपत्ति) और कर अधिरोपण अधिनियम, 2015 के प्रावधानों को चुनौती देने वाले उच्च न्यायालयों के समक्ष लंबित मामलों की एक व्यापक सूची प्रदान करने के लिए दो सप्ताह का समय दिया है।
सुप्रीम कोर्ट ने अयोग्य शिक्षकों को अवशोषित करने की अनुमति देने वाले असम कानून को खारिज कर दिया: सुप्रीम कोर्ट ने उन प्रावधानों को रद्द कर दिया है जो आवश्यक योग्यताओं की कमी के बावजूद निजी/धर्मार्थ संस्थानों के शिक्षकों को नियुक्त करने या सरकारी सेवा में अवशोषित करने की अनुमति देते थे। अदालत ने जोर देकर कहा कि अयोग्य शिक्षक शैक्षिक मानकों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
सुप्रीम कोर्ट ने रविंद्र पाल उर्फ दारा सिंह की माफी याचिका पर फैसला करने में लंबे समय तक देरी को लेकर ओडिशा सरकार की खिंचाई की है और चेतावनी दी है कि अगर आगे देरी होती है तो वरिष्ठ अधिकारियों को बुलाया जा सकता है। अगली सुनवाई 17 सितंबर को होगी।
दिल्ली उच्च न्यायालय ने दिल्ली सरकार से 2030 तक आवारा कुत्तों के हमलों से रेबीज को खत्म करने के उद्देश्य से एक कार्य योजना का जवाब देने को कहा है। अदालत ने नसबंदी और टीकाकरण उपायों पर प्रगति रिपोर्ट भी मांगी।
सुप्रीम कोर्ट राष्ट्रव्यापी निर्माण-सुरक्षा उपायों पर विचार करता है:
दिल्ली में सत्य निकेतन इमारत के ढहने के बाद, सुप्रीम कोर्ट इस बात पर विचार कर रहा है कि क्या भवन-सुरक्षा और निर्माण-उल्लंघन के मुद्दों की राष्ट्रव्यापी आधार पर जांच की जानी चाहिए।
भारत के सर्वोच्च न्यायालय ने अरावली पहाड़ियों और श्रेणियों की परिभाषा और संरक्षण पर अपनी अंतिम रिपोर्ट प्रस्तुत करने के लिए उच्चाधिकार प्राप्त समिति के लिए 30 नवंबर 2026 को गैर-विस्तार योग्य समय सीमा के रूप में निर्धारित किया। पांच सदस्यीय विशेषज्ञ पैनल का गठन 25 मई 2026 को किया गया था और इससे पहले 31 अगस्त 2026 की अपनी मूल समय सीमा से चूक गया था।
— दुर्घटना———-
मंगलवार तड़के मंडोथी गांव के पास कुंडली-मानेसर-पलवल (केएमपी) एक्सप्रेसवे पर तीर्थयात्रियों को ले जा रहे एक पिकअप वाहन की कैंटर ट्रक से टक्कर में कम से कम तीन भक्तों की मौत हो गई और पंद्रह अन्य घायल हो गए।
उत्तर प्रदेश में – 7 सितंबर, 2026 को, सुबह लगभग 12:30 बजे, उत्तर प्रदेश के बागपत में पूर्वी परिधीय एक्सप्रेसवे पर एक दुखद दुर्घटना हुई। इसमें शामिल वाहन एक भारी भरी हुई अस्थायी यात्री पिकअप वैन थी, जिसमें एक मानक यात्री बस के बजाय राजस्थान से बुडौन लौट रहे 32 तीर्थयात्रियों को ले जा रही थी। यह एक डिवाइडर से टकराया और पलट गया, जिसके परिणामस्वरूप 12 मौतें और 20 से अधिक घायल हो गए।
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रक्षा समाचार
अभ्यास वीर गार्जियन 2026 आज से शुरू हो रहा है
भारतीय वायु सेना और जापान एयर सेल्फ डिफेंस फोर्स ने जोधपुर में वीर गार्जियन-2026 शुरू कर दिया है। द्विपक्षीय अभ्यास 22 सितंबर तक जारी रहेगा, जिसमें परिचालन सहयोग और अंतरसंचालनीयता पर ध्यान केंद्रित किया जाएगा।
रक्षा अधिग्रहण परिषद ने सेना, नौसेना और वायु सेना के लिए लगभग 1.10 लाख करोड़ रुपये के सैन्य अधिग्रहण प्रस्तावों को सैद्धांतिक मंजूरी दे दी है। लगभग 98 प्रतिशत भारतीय उद्योग से प्राप्त होने की उम्मीद है, जिससे स्वदेशी रक्षा उत्पादन को एक बड़ा बढ़ावा मिलेगा।
नौसेना प्रमुख एडमिरल कृष्णा स्वामीनाथन ऑस्ट्रेलिया और न्यूजीलैंड की आधिकारिक यात्रा पर होंगे।
यात्रा के दौरान, एडमिरल स्वामीनाथन रॉयल ऑस्ट्रेलियाई नौसेना के वरिष्ठ नेतृत्व के साथ द्विपक्षीय चर्चा करेंगे और वरिष्ठ ऑस्ट्रेलियाई रक्षा नेतृत्व के साथ बातचीत करेंगे।
नौसेना का आधुनिकीकरण: खरीद योजना में अरुधरा रडार और समुद्री गैस-टरबाइन सिस्टम शामिल हैं, जिसका उद्देश्य निगरानी में सुधार करना और विदेशी आपूर्तिकर्ताओं पर निर्भरता को कम करना है।
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✈ अंतर्राष्ट्रीय समाचार
विदेश मंत्रालय के प्रवक्ता रणधीर जायसवाल ने कहा कि भारत, चीन एलएसी पर कमांडर स्तर की फ्लैग मीटिंग के दो सत्र आयोजित करते हैं। उन्होंने कहा कि कमांडर स्तर की बैठक अगस्त 2025 और अगस्त 2026 में भारत और चीन के विशेष प्रतिनिधियों के बीच हुई समझ और बाद में परामर्श और समन्वय के लिए कार्य तंत्र (डब्ल्यूएमसीसी) की बैठकों में चर्चाओं के अनुसार आयोजित की गई थी।
रूस ने कहा कि वह यूक्रेन संघर्ष को समाप्त करने के लिए भारत द्वारा किए गए किसी भी शांति प्रयासों का स्वागत करेगा, यह देखते हुए कि मॉस्को की रणनीति बातचीत और कूटनीति के माध्यम से समाधान के लिए नई दिल्ली की स्थिति के साथ निकटता से मेल खाती है।
बांग्लादेश में भारत के उच्चायुक्त दिनेश त्रिवेदी ने ढाका के बंगाभबन में बांग्लादेश के राष्ट्रपति मिर्जा फखरुल इस्लाम आलमगीर से शिष्टाचार भेंट की। बैठक के दौरान, दोनों पक्षों ने दोनों देशों के लोगों के पारस्परिक लाभ के लिए द्विपक्षीय संबंधों को मजबूत करने के महत्व पर जोर दिया।
कल अंतर्राष्ट्रीय साक्षरता दिवस था। यह दिवस हर साल 8 सितंबर को मनाया जाता है ताकि सभी को व्यक्तियों, समुदायों और समाजों के लिए साक्षरता के महत्व की याद दिलाई जा सके।
1966 में यूनेस्को द्वारा अपने आम सम्मेलन के 14वें सत्र के दौरान घोषित, अंतर्राष्ट्रीय साक्षरता दिवस प्रगति की समीक्षा करने, लगातार और उभरती चुनौतियों की समझ को गहरा करने और तेजी से बदलती दुनिया में भविष्य के साक्षरता एजेंडा को आकार देने का अवसर प्रदान करता है।
बिहार की उद्योग मंत्री सुश्री श्रेयसी सिंह के नेतृत्व में एक प्रतिनिधिमंडल 7 से 9 सितंबर तक दुबई में आयोजित वार्षिक निवेश बैठक (एआईएम) कांग्रेस में भाग ले रहा है।
ऑस्ट्रेलिया और भारत ने 8 सितंबर 2026 को बेंगलुरु में 9वें बेंगलुरु स्पेस एक्सपो में घोषित पांच उद्योग साझेदारी के माध्यम से अंतरिक्ष क्षेत्र के सहयोग का विस्तार किया। इन समझौतों में उपग्रह अवसंरचना, अंतरिक्ष यान पुनर्प्राप्ति, स्पेसपोर्ट गतिविधियां, अनुसंधान सहयोग और उन्नत विनिर्माण शामिल थे।
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🌎 वर्ल्ड न्यूज 🌍
ब्रिटेन, कनाडा और फ्रांस सहित बारह देशों ने कहा कि वे कब्जे वाले क्षेत्र में फिलिस्तीनी गांवों पर इजरायली बसने वालों द्वारा हमलों में कथित वृद्धि के बाद वेस्ट बैंक में इजरायली बस्तियों के साथ व्यापार पर प्रतिबंध लगाएंगे।
एमनेस्टी इंटरनेशनल ने पाकिस्तान सरकार से मानवाधिकार वकीलों इमान मजारी-हजीर और हादी अली चत्था को तुरंत और बिना शर्त रिहा करने का आग्रह किया है, जिनकी सजा और लंबे समय तक कारावास ने असहमति को चुप कराने के लिए साइबर अपराध कानूनों के दुरुपयोग पर गंभीर चिंता जताई है।
28 अरब कनाडाई डॉलर के अमेरिकी सामानों पर कनाडा का जवाबी शुल्क कल प्रभावी हो गया, जिसमें 50 प्रतिशत तक का शुल्क था। टैरिफ स्टील, फर्नीचर और कपड़ों सहित उत्पादों को लक्षित करते हैं, जबकि कनाडा के समुद्री खाद्य उद्योग के दबाव के बाद ताजा मछली और लॉबस्टर को हटा दिया गया था।
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🚣🚴🏇🏊 स्पोर्ट्स
भारत ने कल अहमदाबाद में विश्व तीरंदाजी पैरा श्रृंखला के तीसरे चरण के अंतिम दिन दो स्वर्ण, दो रजत और एक कांस्य सहित पांच पदक जीते, जिसमें पुरुष टीमों ने शीर्ष सम्मान जीता।
भारतीय हॉकी टीमें एशियाई खेलों के लिए अपनी प्रतिष्ठित नीली जर्सी पर लौट रही हैं, एक विवादास्पद भगवा किट के फैसले को उलट रही हैं, जिसने हॉकी इंडिया के भीतर व्यापक आलोचना और आंतरिक बहस को जन्म दिया।
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वित्त
भारतीय रुपी मूल्य
💷 GBP ₹128 (लगभग)
€ यूरो: ₹109 (लगभग)
यू. एस. डी. ₹ 96 (लगभग)
🇨🇦 कनाडा:CAD ₹ 68
🇦🇺 ऑस्ट्रेलिया: ₹ 67
🇦🇪 UAE दिरहम: ₹ 26
🇨🇳 चीन युआन ¥: ₹ 14
🇲🇻 मालदीव रुफिया: ₹ 6.17
🇧🇹 भूटान एनजील्ट्रम: ₹ 1.00
🇳🇵 नेपाल रुपया: ₹ 0.63
🇧🇩 B’desh Taka*: ₹ 0.77
🇵🇰 पाक रुपया: ₹ 0.34
🇱🇰 श्रीलंका रुपया: ₹ 0.30
बीएसई सेंसेक्स
75,577.58 -555.23 (0.73%) 🔻
निफ्टी
23,635.10 -144.05 (0.61%) 🔻
वित्तीय राजधानी मुंबई में दरें
स्वर्ण: ₹ 15,500/01 ग्राम (24 krt)
सिल्वर: ₹ 2,55,000/KG
मनोरंजन समाचार
राष्ट्रपति श्रीमती द्रौपदी मुर्मू इस महीने की 22 तारीख को गुजरात के एकता नगर में 72वें राष्ट्रीय फिल्म पुरस्कार प्रदान करेंगी।
नया ओटीटी इस सप्ताह रिलीज़ हुआ
7-13 सितंबर के ओटीटी लाइनअप में घमासान, द रिवोल्यूशनरीज और अली बाबा और 40 भूत जैसे खिताब शामिल हैं।
एक नई ऑर्मैक्स मीडिया रिपोर्ट में कहा गया है कि भारत के ओटीटी दर्शक 2026 में 664.9 मिलियन तक पहुंच गए, जो साल-दर-साल 11 प्रतिशत की वृद्धि है। भुगतान ओटीटी सदस्यता भी 16 प्रतिशत बढ़कर 172.6 मिलियन हो गई।
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🇮🇳 भारत के बारे में तथ्य 🇮🇳
राजस्थान का चित्तौड़गढ़ चित्तौड़ किला का घर है, जो भारत और एशिया का सबसे बड़ा किला है। चित्तोर मीरा के लिए पूजा की भूमि भी रही है, यह पन्ना दाई के लिए भी जाना जाता है। कहा जाता है कि मूल रूप से चित्राकुटा कहा जाता है, चित्तौड़ किला मौर्य (मोरी) कबीले के राजा चित्रांग द्वारा बनाया गया था।
😀दिन के बारे में सोच –
जीवन समुद्र की तरह है, हम बिना अंत के आगे बढ़ रहे हैं। कुछ भी हमारे साथ नहीं रहता है, जो बचा है वह सिर्फ कुछ लोगों की यादें हैं जिन्होंने हमें छूट के रूप में छुआ था।
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😳WHY❓❓❓
लोग पागल क्यों हो जाते हैं?
हम में से हर कोई सकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं के बीच दोलन करता है। कभी-कभी हम उन क्षेत्रों में जाते हैं जिन्हें “पागल-क्षेत्र” माना जाता है, लेकिन हम उचित समय के भीतर “सामान्यता” पर वापस आने के लिए पर्याप्त स्मार्ट हैं, या नकली सामान्य स्थिति में। जो लोग पागल हो जाते हैं, वे उन क्षेत्रों में खुद को खो देते हैं (जिन्हें सामान्य या समझदार व्यवहार से बाहर माना जाता है), या वे सामान्य स्थिति में लौटने पर पर्याप्त महत्वपूर्ण या इसके लायक नहीं मानते हैं, या ट्रिगर (यह एक घटना या घटनाओं की एक श्रृंखला हो सकती है) जिसके बाद वे “पागलपन” में डूब गए और उन्हें इतनी दृढ़ता से या भावनाओं को स्थानांतरित कर दिया (जैसे अपराधबोध या क्रोध या पुरानी अवसाद या निराशा या “सामान्य” लोगों के पाखंड की बेतुकापन है। विकृत। वे सकारात्मक और रचनात्मक जीवन जीने के महत्व और इस तथ्य की उपेक्षा करने लगते हैं कि अधिकांश लोगों को अपनी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। शायद मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन के कारण पागलपन हो सकता है।
🤔 यह कैसे काम करता है!? =======================
ड्रोन अपने रोटर का उपयोग करते हैं – जिसमें एक मोटर से जुड़ा एक प्रोपेलर होता है – होवर करने के लिए, जिसका अर्थ है कि ड्रोन का नीचे की ओर जोर इसके खिलाफ काम करने वाले गुरुत्वाकर्षण पुल के बराबर है; चढ़ाई, जब पायलट गति बढ़ाते हैं जब तक कि रोटर गुरुत्वाकर्षण से अधिक ऊपर की ओर बल का उत्पादन नहीं करते हैं;
प्रोपेलर और इंजन ड्रोन को आगे की गति क्षमता प्रदान करते हैं। फिक्स्ड-विंग ड्रोन में, प्रोपेलर फॉरवर्ड प्रोपल्शन प्रदान करता है, जिससे विंग लिफ्ट उत्पन्न कर सकता है। क्वाडकॉप्टर जैसे रोटरी-पंख वाले शिल्पों पर, प्रोपेलर नीचे की ओर और पार्श्व बलों को उत्पन्न करके लिफ्ट के साथ-साथ स्टीयरिंग क्षमता प्रदान करते हैं।
मल्टी-रोटर बल की सापेक्ष प्रकृति पर काम करता है, इसका मतलब है कि जब रोटर हवा को धक्का देता है, तो हवा भी रोटर को पीछे धकेलती है। यह मूल सिद्धांत है कि मल्टी-रोटर ऊपर और नीचे जा सकता है। इसके अलावा, रोटर जितनी तेजी से घूमता है, लिफ्ट उतनी ही अधिक होती है, और इसके विपरीत।
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💁🏻♂ जीके टुडे
ब्रिक्स * पांच प्रमुख उभरते देशों – ब्राजील, रूस, भारत, चीन और दक्षिण अफ्रीका द्वारा रचित समूह है, जो एक साथ लगभग 42% आबादी, सकल घरेलू उत्पाद का 23%, क्षेत्र का 30% और वैश्विक व्यापार का 18% का प्रतिनिधित्व करता है।
ब्रिकस तंत्र का उद्देश्य शांति, सुरक्षा, विकास और सहयोग को बढ़ावा देना है। ब्रिक्स देश व्यक्तिगत रूप से नई आर्थिक रैंकिंग ग्रहण करने के लिए उभरे हैं।
गठन सितम्बर 2006
पहला ब्रिक शिखर सम्मेलन: 16 जून 2009
मुख्यालय: ब्रिक्स टॉवर शंघाई, चीन।
आज पैदा हुआ
कैप्टन विक्रम बत्रा, * पीवीसी (9 सितंबर 1974 – 7 जुलाई 1999) भारतीय सेना के एक अधिकारी थे, जिन्हें मरणोपरांत भारत और पाकिस्तान के बीच कश्मीर में 1999 के कारगिल युद्ध के दौरान उनके कार्यों के लिए वीरता के लिए भारत के सर्वोच्च और सबसे प्रतिष्ठित पुरस्कार परम वीर चक्र से सम्मानित किया गया था।
उन्होंने भारतीय इतिहास में पर्वतीय युद्ध के सबसे कठिन अभियानों में से एक का नेतृत्व किया।
पाकिस्तानी सेना के इंटरसेप्ट किए गए संदेशों में उन्हें अक्सर “शेर शाह” (“शेर किंग”) के रूप में संदर्भित किया जाता था।
🛕 आध्यात्मिक ज्ञान
(कृपया सूचित करें, यदि दी गई जानकारी वास्तविक तथ्यों से अलग है🙏🏻)
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दो प्रकार के अप्सरा होते हैं: लौकिका (सांसारिक), जिनमें से चौंतीस निर्दिष्ट हैं, और दैविका (दिव्य), जिनमें से दस हैं।
पुराणों के अनुसार, अप्सरा सुंदर, अलौकिक महिला नर्तकियां हैं। वे अक्सर गंधर्वों की पत्नियां होती हैं, जो इंद्र के दरबारी संगीतकार हैं और वे गंधर्वों द्वारा बनाए गए संगीत पर नृत्य करते हैं, आमतौर पर देवताओं के महलों में, देवताओं और पुरुषों का मनोरंजन करते हैं और कभी-कभी उन्हें बहकाते हैं। उनमें से कुछ प्रसिद्ध हैं: –
मेनका, रंभा, तिलोट्टामा, घ्रिटाची
मिसराकेसी, सुलोचना
सुदाती, सुंदरी, विगधा
विवश, बुद्ध, सुमाला, सांताती, सुनंदा, सुमुखी, मगधी, अर्जुनी
सारला, केरल, धृति
नंदा, सुपुस्काला
सुपुस्पामला, कलाभा
उर्वशी सबसे खूबसूरत अप्सरा है। उर्वशी अन्य सभी 7 अप्सराओं से नृत्य में श्रेष्ठ है। मेनका काम महाराष्ट्र में सबसे अधिक विशेषज्ञ है। रंभा फ्लर्टिंग में सबसे अधिक विशेषज्ञ है।
🧬 स्वास्थ्य देखभाल: होम रेमेडीज🩺
(नोट: गांवों/प्राचीन परंपराओं में इन घरेलू युक्तियों का पालन किया जाता है, इसका उपयोग करना आप पर निर्भर है या नहीं🙏🏻) =======================
केला * फाइबर से भरा होता है, दोनों घुलनशील और अघुलनशील। घुलनशील फाइबर में पाचन को धीमा करने और आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराने की प्रवृत्ति होती है। यही कारण है कि केले को अक्सर नाश्ते के भोजन में शामिल किया जाता है ताकि आप अगले भोजन के बारे में चिंता किए बिना अपने दिन की शुरुआत कर सकें।
आयुर्वेद के अनुसार, केले का स्वाद मीठा और खट्टा होता है। कहा जाता है कि मीठा स्वाद भारीपन की भावना लाता है, लेकिन खट्टा स्वाद अग्नि (पाचन रस) को उत्तेजित करने के लिए जाना जाता है, जिससे पाचन का समर्थन होता है और चयापचय के निर्माण में मदद मिलती है।
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क्रेडिट
Google शुभोदय
